Feltsalat med cherrytomater og fetaost er en frisk og smakfull rett som passer perfekt som en lett lunsj eller som tilbehør til middag. Den kombinerer sprø feltsalat, saftige cherrytomater og kremet fetaost, toppet med en enkel dressing av olivenolje og balsamicoeddik.
Feltsalat, også kjent som vårsalat eller mache, er en delikat og mild salat som kanskje ikke er like vanlig i alle hjem. Den kan finnes i de fleste supermarkeder, ofte i avdelingen for spesialsalater. Fetaost er en annen ingrediens som kan være ny for noen, men den er lett tilgjengelig i ostedisken.

Ingredienser Til Feltsalat Oppskrift
Feltsalat: En mild og delikat salat som gir en sprø tekstur.
Cherrytomater: Små, søte tomater som gir en saftig smak.
Fetaost: En kremet og salt ost som smuldres over salaten.
Olivenolje: Brukes som base for dressingen og gir en rik smak.
Balsamicoeddik: Gir en syrlig og søt smak til dressingen.
Salt: For å smake til og fremheve de andre ingrediensene.
Pepper: Gir en liten krydret touch til salaten.
Teknikk Tips For Å Lage Feltsalat
For å få mest mulig smak ut av fetaosten, la den stå i romtemperatur i noen minutter før du smuldrer den. Dette gjør at osten blir mykere og lettere å fordele jevnt i salaten.
Forslag Til Tilbehør
Alternative Ingredienser
feltsalat - erstatte med ruccola: Ruccola har en lignende pepperaktig smak og tekstur som feltsalat.
halvert cherrytomater - erstatte med druetomater: Druetomater har en lignende sødme og saftighet som cherrytomater.
smuldret fetaost - erstatte med geitost: Geitost har en lignende smuldrete konsistens og en tangy smak som fetaost.
olivenolje - erstatte med rapsolje: Rapsolje har en mild smak og kan brukes på samme måte som olivenolje i salater.
balsamicoeddik - erstatte med rødvinseddik: Rødvinseddik har en lignende syrlighet og dybde som balsamicoeddik.
salt - erstatte med havsalt: Havsalt gir en renere og mer naturlig saltsmak enn vanlig bordsalt.
pepper - erstatte med hvit pepper: Hvit pepper har en lignende krydret smak, men er litt mildere enn svart pepper.
Andre Alternative Oppskrifter Lignende Feltsalat
Hvordan Oppbevare / Fryse Feltsalat
- Forbered en lufttett beholder som er stor nok til å romme feltsalaten uten å presse den sammen.
- Skyll feltsalaten grundig og tørk den godt med en salatslynge eller tørkepapir for å fjerne overflødig fuktighet.
- Legg feltsalaten i beholderen og dekk den med et fuktig papirhåndkle for å holde den frisk.
- Oppbevar beholderen i kjøleskapet, helst i grønnsaksskuffen, hvor temperaturen er mest stabil.
- For å unngå at cherrytomatene blir bløte, oppbevar dem separat i en liten beholder eller plastpose i kjøleskapet.
- Fetaosten kan oppbevares i sin originale emballasje eller i en lufttett beholder i kjøleskapet.
- Når du er klar til å servere, kombiner alle ingrediensene og tilsett olivenolje og balsamicoeddik rett før servering for å bevare friskheten.
- Hvis du ønsker å fryse feltsalaten, anbefales det å unngå dette, da salatblader mister sin sprøhet og tekstur ved frysing.
- For å fryse fetaosten, smuldre den først og legg den i en frysepose eller lufttett beholder. Den kan oppbevares i fryseren i opptil tre måneder.
- Cherrytomater kan også fryses, men de vil miste noe av sin faste tekstur. Legg dem på et bakepapir i fryseren til de er faste, og overfør dem deretter til en frysepose.
- Når du skal bruke de frosne ingrediensene, la fetaosten og cherrytomatene tine i kjøleskapet over natten før bruk.
Hvordan Varmes Opp Rester
- Forvarm ovnen til 175 grader Celsius. Legg feltsalaten i en ildfast form og dekk den med aluminiumsfolie. Varm i 10-15 minutter, eller til den er gjennomvarm.
- Bruk en stekepanne på middels varme. Tilsett en liten mengde olivenolje og varm feltsalaten forsiktig i 5-7 minutter, rør ofte for å sikre jevn oppvarming.
- Mikrobølgeovn kan også brukes. Plasser feltsalaten i en mikrobølgesikker bolle, dekk med et fuktig papirhåndkle, og varm på middels effekt i 1-2 minutter. Rør halvveis gjennom oppvarmingen for å sikre jevn varmefordeling.
- Hvis du har en dampkoker, kan du bruke denne metoden for å varme opp feltsalaten. Plasser feltsalaten i dampkurven og damp i 5-7 minutter, eller til den er gjennomvarm.
- For en rask oppvarming, kan du bruke en airfryer. Sett temperaturen til 160 grader Celsius og varm feltsalaten i 3-5 minutter. Rist kurven halvveis gjennom for å sikre jevn oppvarming.
Beste Verktøy For Å Lage Feltsalat
Dørslag: For å skylle feltsalaten grundig.
Salatslynge: For å tørke feltsalaten godt etter skylling.
Kniv: For å halvere cherrytomatene.
Skjærefjøl: For å kutte tomatene på en sikker måte.
Bolle: For å blande feltsalat, cherrytomater og fetaost.
Gaffel: For å smuldre fetaosten.
Målebeger: For å måle opp olivenolje og balsamicoeddik.
Salatbestikk: For å blande alle ingrediensene godt sammen.
Pepperkvern: For å male pepper over salaten.
Saltbøsse: For å tilsette en klype salt.
Hvordan Spare Tid På Å Lage Feltsalat
Forbered ingrediensene på forhånd: Skyll feltsalaten og halver cherrytomatene på forhånd for å spare tid når du skal lage salaten.
Bruk ferdig smuldret fetaost: Kjøp fetaost som allerede er smuldret for å redusere forberedelsestiden.
Lag dressingen på forhånd: Bland olivenolje og balsamicoeddik i en liten beholder og oppbevar den i kjøleskapet til du skal bruke den.
Bruk en salatslynge: En salatslynge kan hjelpe deg med å tørke feltsalaten raskt og effektivt.

Feltsalat Oppskrift
Ingredienser
Salat
- 200 g Feltsalat
- 100 g Cherrytomater halvert
- 50 g Fetaost smuldret
- 30 ml Olivenolje
- 15 ml Balsamicoeddik
- 1 klype Salt
- 1 klype Pepper
FREMGANGSMÅTE
- Skyll feltsalaten og tørk den godt.
- Halver cherrytomatene.
- Smuldre fetaosten.
- Bland feltsalat, cherrytomater og fetaost i en bolle.
- Tilsett olivenolje og balsamicoeddik. Bland godt.
- Smak til med salt og pepper.
Næringsverdi
Søkeord
Flere Gode Oppskrifter å Prøve 🙂
- Egg Oppskrift10 Minutes
- Kirsebærsyltetøy Oppskrift40 Minutes
- Souvlaki Oppskrift30 Minutes
- Skinke Sandwich Oppskrift15 Minutes
- Epleskiver Oppskrift35 Minutes
- Belugalinser Oppskrift40 Minutes
- Kjøleskapsgrøt Uten Chia Oppskrift10 Minutes
- Spaghetti Bolognese Oppskrift1 Hours
Legg igjen en kommentar