Kjøttdeig Av Kylling Oppskrift
En enkel og deilig oppskrift på kjøttdeig av kylling.
Skriv ut oppskrift
Ingredienser
- 500 g kyllingkjøttdeig
- 1 stk løk finhakket
- 2 fedd hvitløk finhakket
- 1 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
Varm olivenolje i en stekepanne over middels varme.
Tilsett løk og hvitløk, og stek til de er myke.
Tilsett kyllingkjøttdeig, og stek til den er gjennomstekt.
Krydre med salt og pepper etter smak.
Kalorier: 200kcal | Karbohydrater: 5g | Protein: 20g | Fett: 10g | Mettet fett: 2g | Kolesterol: 50mg | Natrium: 500mg | Kalium: 300mg | Fiber: 1g | Sukker: 2g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 10mg | Kalsium: 20mg | Jern: 1mg
Chicken Mince, Kyllingkjøttdeig