Gå tilbake
+ porsjoner
brokkolisuppe-oppskrift

Brokkolisuppe Oppskrift

En enkel og deilig brokkolisuppe som passer perfekt til lunsj eller middag.
Skriv ut oppskrift Pin Dette
Forberedelsestid: 10 minutter
Koketid: 20 minutter
Total Tid: 30 minutter
Rett: Main Course, Hovedrett
Kjøkken: Norwegian, Norsk
Porsjoner: 4 porsjoner
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 1 stk Brokkoli
  • 1 stk Løk
  • 2 fedd Hvitløk
  • 1 l Grønnsaksbuljong
  • 2 dl Kremfløte
  • smak til Salt og pepper

FREMGANGSMÅTE 

  1. 1. Kutt brokkoli i mindre biter. Hakk løk og hvitløk.
  2. 2. Varm opp en kjele med litt olje. Fres løk og hvitløk til de er myke.
  3. 3. Tilsett brokkoli og grønnsaksbuljong. La det småkoke i ca. 10 minutter.
  4. 4. Bruk en stavmikser til å mose suppen til en jevn konsistens.
  5. 5. Rør inn kremfløte og smak til med salt og pepper.
  6. 6. Server varm med brød ved siden av.

Næringsverdi

Kalorier: 150kcal | Karbohydrater: 10g | Protein: 5g | Fett: 10g | Mettet fett: 6g | Kolesterol: 30mg | Natrium: 500mg | Kalium: 300mg | Fiber: 3g | Sukker: 2g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 60mg | Kalsium: 100mg | Jern: 1mg

Søkeord

Soup, Suppe
Prøvd denne oppskriften?Gi oss beskjed om hvordan det var!