Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Stekt Lever Oppskrift
En enkel og smakfull oppskrift på stekt lever.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Forberedelsestid:
10
minutter
min
Koketid:
20
minutter
min
Total Tid:
30
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Norwegian, Norsk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
250
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
500
g
Lever
2
stk
Løk
skivet
2
ss
Smør
1
ts
Salt
0.5
ts
Pepper
FREMGANGSMÅTE
1. Skjær leveren i skiver.
2. Varm smøret i en stekepanne på middels varme.
3. Stek løken til den er myk og gyllen.
4. Tilsett lever, salt og pepper. Stek i ca. 5 minutter på hver side.
5. Server varm med potetmos eller grønnsaker.
Næringsverdi
Kalorier:
250
kcal
|
Karbohydrater:
10
g
|
Protein:
30
g
|
Fett:
10
g
|
Mettet fett:
5
g
|
Kolesterol:
300
mg
|
Natrium:
500
mg
|
Kalium:
400
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sukker:
3
g
|
Vitamin A:
10000
IU
|
Vitamin C:
10
mg
|
Kalsium:
50
mg
|
Jern:
15
mg
Søkeord
Liver, Lever
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!