Gå tilbake
–+ porsjoner
spinat-artisjokk-dip-oppskrift

Spinat Artisjokk Dip Oppskrift

En deilig og kremet dip laget med spinat og artisjokk.
Skriv ut oppskrift Pin Dette
Forberedelsestid: 10 minutter
Koketid: 20 minutter
Total Tid: 30 minutter
Rett: Appetizer, Forrett
Kjøkken: American, Amerikansk
Porsjoner: 4 porsjoner
Kalorier: 200 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 200 g Spinat fersk eller frossen
  • 200 g Artisjokkhjerter hermetiske, avrent og hakket
  • 100 g Kremost romtemperert
  • 100 g Rømme
  • 50 g Parmesanost revet
  • 2 fedd Hvitløk hakket
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Svart pepper

FREMGANGSMÅTE 

  1. Forvarm ovnen til 180°C.
  2. Bland spinat, artisjokkhjerter, kremost, rømme, parmesanost, hvitløk, salt og pepper i en bolle.
  3. Overfør blandingen til en ildfast form.
  4. Stek i ovnen i 20 minutter, eller til toppen er gylden og boblende.
  5. Server varm med brød eller kjeks.

Næringsverdi

Kalorier: 200kcal | Karbohydrater: 10g | Protein: 8g | Fett: 15g | Mettet fett: 7g | Kolesterol: 30mg | Natrium: 500mg | Kalium: 300mg | Fiber: 2g | Sukker: 2g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 10mg | Kalsium: 150mg | Jern: 2mg

Søkeord

Dip, Spinat, Artisjokk
Prøvd denne oppskriften?Gi oss beskjed om hvordan det var!