Gå tilbake
+ porsjoner
souvlaki-oppskrift

Souvlaki Oppskrift

En deilig og enkel oppskrift på souvlaki.
Skriv ut oppskrift Pin Dette
Forberedelsestid: 20 minutter
Koketid: 10 minutter
Total Tid: 30 minutter
Rett: Main Course, Hovedrett
Kjøkken: Greek, Gresk
Porsjoner: 4 porsjoner
Kalorier: 300 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 600 g Kyllingbryst i terninger
  • 2 ss Olivenolje
  • 2 fedd Hvitløk hakket
  • 1 stk Sitron saften
  • 1 ts Tørket oregano
  • 1 ts Salt
  • 0.5 ts Svart pepper

FREMGANGSMÅTE 

  1. Bland olivenolje, hvitløk, sitronsaft, oregano, salt og pepper i en bolle.
  2. Legg kyllingterningene i marinaden og la dem marinere i minst 30 minutter.
  3. Træ kyllingbitene på spyd.
  4. Grill spydene i ca. 10 minutter, snu dem ofte til de er gjennomstekte.

Næringsverdi

Kalorier: 300kcal | Karbohydrater: 5g | Protein: 30g | Fett: 18g | Mettet fett: 3g | Kolesterol: 75mg | Natrium: 500mg | Kalium: 450mg | Fiber: 1g | Sukker: 1g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 20mg | Kalsium: 50mg | Jern: 2mg

Søkeord

Souvlaki, Grillmat
Prøvd denne oppskriften?Gi oss beskjed om hvordan det var!