Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Potet- Og Purresuppe Oppskrift
En deilig og enkel suppe laget med poteter og purre.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Forberedelsestid:
10
minutter
min
Koketid:
20
minutter
min
Total Tid:
30
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Norwegian, Norsk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
200
kcal
Ingredienser
Ingredienser
500
g
poteter
2
stk
purre
1
l
grønnsaksbuljong
2
ss
olivenolje
1
dl
fløte
1
ts
salt
0.5
ts
pepper
FREMGANGSMÅTE
1. Skrell og kutt potetene i terninger.
2. Vask og skjær purren i skiver.
3. Varm olivenoljen i en kasserolle og fres purren til den er myk.
4. Tilsett potetene og grønnsaksbuljongen. Kok opp og la det småkoke i 15-20 minutter til potetene er møre.
5. Bruk en blender til å kjøre suppen glatt. Tilsett fløte og smak til med salt og pepper.
6. Server varm med et dryss av ferske urter om ønskelig.
Næringsverdi
Kalorier:
200
kcal
|
Karbohydrater:
30
g
|
Protein:
4
g
|
Fett:
8
g
|
Mettet fett:
3
g
|
Kolesterol:
15
mg
|
Natrium:
600
mg
|
Kalium:
700
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sukker:
4
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
20
mg
|
Kalsium:
100
mg
|
Jern:
2
mg
Søkeord
Soup, Suppe
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!