Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Østerssopp Oppskrift
En enkel og smakfull oppskrift med østerssopp.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Forberedelsestid:
10
minutter
min
Koketid:
15
minutter
min
Total Tid:
25
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Norwegian, Norsk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
150
kcal
Ingredienser
Ingredienser
400
g
Østerssopp
skåret i skiver
2
ss
Olivenolje
1
stk
Løk
finhakket
2
fedd
Hvitløk
finhakket
1
ts
Salt
0.5
ts
Pepper
FREMGANGSMÅTE
Varm olivenolje i en stekepanne over middels varme.
Tilsett løk og hvitløk, stek til de er myke.
Legg til østerssopp og stek til de er gyldne.
Krydre med salt og pepper etter smak.
Server varm som en siderett eller hovedrett.
Næringsverdi
Kalorier:
150
kcal
|
Karbohydrater:
10
g
|
Protein:
5
g
|
Fett:
10
g
|
Mettet fett:
1
g
|
Natrium:
500
mg
|
Kalium:
300
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sukker:
3
g
|
Vitamin C:
5
mg
|
Kalsium:
20
mg
|
Jern:
1
mg
Søkeord
Mushroom, Sopp
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!