Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Nachos Oppskrift
En enkel og deilig oppskrift på nachos.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Forberedelsestid:
10
minutter
min
Koketid:
15
minutter
min
Total Tid:
25
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Mexican, Meksikansk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
500
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
200
g
Tortillachips
150
g
Revet ost
200
g
Kjøttdeig
1
stk
Løk
hakket
1
stk
Tomat
hakket
1
boks
Mais
1
stk
Paprika
hakket
1
pose
Tacokrydder
FREMGANGSMÅTE
Forvarm ovnen til 200°C.
Stek kjøttdeigen i en panne til den er brunet. Tilsett tacokrydder og litt vann, og la det småkoke i noen minutter.
Legg tortillachips på et stekebrett. Fordel kjøttdeigen jevnt over chipsene.
Strø hakket løk, tomat, mais og paprika over kjøttdeigen.
Dekk alt med revet ost.
Stek i ovnen i 10-15 minutter, eller til osten er smeltet og gyllen.
Server med rømme, guacamole og salsa.
Næringsverdi
Kalorier:
500
kcal
|
Karbohydrater:
50
g
|
Protein:
25
g
|
Fett:
25
g
|
Mettet fett:
10
g
|
Kolesterol:
50
mg
|
Natrium:
800
mg
|
Kalium:
400
mg
|
Fiber:
5
g
|
Sukker:
5
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
20
mg
|
Kalsium:
200
mg
|
Jern:
3
mg
Søkeord
Nachos, Snacks
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!