Gå tilbake
–+ porsjoner
mandelsmor-oppskrift

Mandelsmør Oppskrift

En enkel og deilig oppskrift på hjemmelaget mandelsmør.
Skriv ut oppskrift Pin Dette
Forberedelsestid: 10 minutter
Koketid: 10 minutter
Total Tid: 20 minutter
Rett: Snack, Mellommåltid
Kjøkken: International, Internasjonal
Porsjoner: 4 porsjoner
Kalorier: 200 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Mandler rå eller ristede
  • 1 klype Salt valgfritt

FREMGANGSMÅTE 

  1. 1. Ha mandlene i en blender og blend til de er helt glatte.
  2. 2. Tilsett en klype salt hvis ønskelig og blend litt til.
  3. 3. Oppbevar mandelsmøret i en lufttett beholder.

Næringsverdi

Kalorier: 200kcal | Karbohydrater: 6g | Protein: 7g | Fett: 18g | Mettet fett: 1.5g | Natrium: 1mg | Kalium: 200mg | Fiber: 4g | Sukker: 1g | Kalsium: 80mg | Jern: 1.2mg

Søkeord

Almond Butter, Mandelsmør
Prøvd denne oppskriften?Gi oss beskjed om hvordan det var!