Gå tilbake
Skrive ut
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Kjøttboller Oppskrift
En enkel og deilig oppskrift på hjemmelagde kjøttboller.
Skriv ut oppskrift
Forberedelsestid:
15
minutter
min
Koketid:
20
minutter
min
Total Tid:
35
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Norwegian, Norsk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
300
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
500
g
Kjøttdeig
1
Løk
finhakket
2
fedd
Hvitløk
hakket
1
Egg
50
g
Brødsmuler
1
ts
Salt
0.5
ts
Pepper
2
ss
Olivenolje
til steking
FREMGANGSMÅTE
Bland kjøttdeig, løk, hvitløk, egg, brødsmuler, salt og pepper i en bolle.
Form små boller av blandingen.
Varm olivenolje i en stekepanne over middels varme.
Stek kjøttbollene til de er gjennomstekte, ca. 10-15 minutter.
Næringsverdi
Kalorier:
300
kcal
|
Karbohydrater:
10
g
|
Protein:
25
g
|
Fett:
15
g
|
Mettet fett:
5
g
|
Kolesterol:
100
mg
|
Natrium:
500
mg
|
Kalium:
400
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sukker:
2
g
|
Vitamin A:
100
IU
|
Vitamin C:
5
mg
|
Kalsium:
50
mg
|
Jern:
3
mg
Søkeord
Meatballs, Kjøttboller
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!