Kjøleskapsgrøt Uten Chia Oppskrift
En enkel og rask oppskrift på kjøleskapsgrøt uten chiafrø.
Skriv ut oppskrift
Ingredienser
- 1 kopp Havregryn
- 1 kopp Melk
- 1 ss Honning
- 1 ts Vaniljeekstrakt
- 1 klype Salt
Bland alle ingrediensene i en bolle.
Dekk bollen med plastfolie eller lokk.
Sett i kjøleskapet over natten.
Rør godt før servering og nyt!
Kalorier: 300kcal | Karbohydrater: 50g | Protein: 10g | Fett: 8g | Mettet fett: 3g | Kolesterol: 15mg | Natrium: 150mg | Kalium: 350mg | Fiber: 5g | Sukker: 15g | Vitamin A: 200IU | Kalsium: 200mg | Jern: 2mg
Overnight oats/Kjøleskapsgrøt