Gå tilbake
–+ porsjoner
joe-and-the-juice-sandwich-oppskrift

Joe And The Juice Sandwich Oppskrift

En deilig sandwich inspirert av Joe & The Juice, perfekt for en rask lunsj eller lett middag.
Skriv ut oppskrift Pin Dette
Forberedelsestid: 10 minutter
Koketid: 5 minutter
Total Tid: 15 minutter
Rett: Lunch/Lunsj
Kjøkken: International, Internasjonal
Porsjoner: 2 porsjoner
Kalorier: 350 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 4 skiver Brød
  • 2 skiver Kalkunpålegg
  • 2 skiver Tomat
  • 2 skiver Avokado
  • 1 håndfull Ruccola
  • 1 ss Pesto

FREMGANGSMÅTE 

  1. 1. Smør pesto på en side av hver brødskive.
  2. 2. Legg kalkunpålegg, tomat, avokado og ruccola på to av brødskivene.
  3. 3. Legg de andre brødskivene på toppen, med pesto-siden ned.
  4. 4. Varm en stekepanne på middels varme og stek sandwichene til de er gylne og sprø på begge sider.
  5. 5. Server umiddelbart og nyt!

Næringsverdi

Kalorier: 350kcal | Karbohydrater: 40g | Protein: 15g | Fett: 15g | Mettet fett: 3g | Kolesterol: 30mg | Natrium: 500mg | Kalium: 400mg | Fiber: 5g | Sukker: 5g | Vitamin A: 300IU | Vitamin C: 10mg | Kalsium: 100mg | Jern: 2mg

Søkeord

Sandwich, Smørbrød
Prøvd denne oppskriften?Gi oss beskjed om hvordan det var!