Bagels Oppskrift
En enkel og deilig oppskrift på hjemmelagde bagels.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Hovedingredienser
- 500 g Hvetemel
- 7 g Tørrgjær
- 300 ml Vann Lunkent
- 1 ss Sukker
- 1 ts Salt
Bland mel, tørrgjær, sukker og salt i en stor bolle.
Tilsett lunkent vann og rør til en deig.
Elt deigen i ca. 10 minutter til den er glatt og elastisk.
Dekk til deigen og la den heve i 1 time.
Forvarm ovnen til 220°C.
Del deigen i 8 like store deler og form dem til runde boller.
Lag et hull i midten av hver bolle og utvid hullet til ca. 3 cm i diameter.
Legg bagelsene på et bakepapirkledd stekebrett og la dem hvile i 10 minutter.
Kok opp en stor kjele med vann. Kok bagelsene i 1 minutt på hver side.
Legg bagelsene tilbake på stekebrettet og stek i ovnen i 20-25 minutter til de er gyldenbrune.
Kalorier: 250kcal | Karbohydrater: 50g | Protein: 8g | Fett: 1g | Natrium: 400mg | Kalium: 100mg | Fiber: 2g | Sukker: 2g | Kalsium: 20mg | Jern: 3mg