Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
US Customary
Metric
Mindre
Normal
Større
Andestek Oppskrift
En deilig oppskrift på andestek som passer perfekt til en festmiddag.
Skriv ut oppskrift
Pin Dette
Forberedelsestid:
20
minutter
min
Koketid:
2
timer
timer
Total Tid:
2
timer
timer
20
minutter
min
Rett:
Main Course, Hovedrett
Kjøkken:
Norwegian, Norsk
Porsjoner:
4
porsjoner
Kalorier:
450
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
1
stk
And
hel
2
stk
Appelsin
skiver
1
stk
Løk
hakket
3
fedd
Hvitløk
hakket
2
ss
Olivenolje
1
ts
Salt
1
ts
Pepper
FREMGANGSMÅTE
Forvarm ovnen til 180 grader Celsius.
Skyll anden godt og tørk den med kjøkkenpapir.
Gni anden med salt og pepper både innvendig og utvendig.
Fyll anden med appelsinskiver, hakket løk og hvitløk.
Varm olivenolje i en stekepanne og brun anden på alle sider.
Legg anden i en ildfast form og stek i ovnen i ca. 2 timer.
La anden hvile i 10 minutter før du skjærer den opp.
Næringsverdi
Kalorier:
450
kcal
|
Karbohydrater:
10
g
|
Protein:
25
g
|
Fett:
35
g
|
Mettet fett:
10
g
|
Kolesterol:
100
mg
|
Natrium:
800
mg
|
Kalium:
500
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sukker:
5
g
|
Vitamin A:
300
IU
|
Vitamin C:
20
mg
|
Kalsium:
50
mg
|
Jern:
3
mg
Søkeord
Duck, And
Prøvd denne oppskriften?
Gi oss beskjed
om hvordan det var!